Μπάρα με βρώμη, φυστικοβούτυρο, μπανάνα και σοκολάτα

Χρόνος Παρασκευής

Χρόνος Ψησίματος

12

Μερίδες

*****

Βαθμός Δυσκολίας

Χρόνος Παρασκευής

Χρόνος Ψησίματος

Μερίδες

Βαθμός Δυσκολίας

ΥΛΙΚΑ

  • 3 μέτριες ώριμες μπανάνες (450 γρ.)
  • 240 γρ. νιφάδες βρώμης, Crownfield
  • 100 γρ. φυστικοβούτυρο με κομματάκια από φιστίκια αράπικα, MCENNEDY
  • 100 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (55% κακάο) σε σταγόνες ή χοντροκομμένη

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C. Στη συνέχεια, απλώνουμε το μείγμα σε ένα δισκάκι (20cm x 20cm) με αντικολλητικό χαρτί.
  2. Σε ένα μέτριο μπολ λιώνουμε την μπανάνα με το πιρούνι. Προσθέτουμε μέσα το φυστικοβούτυρο και ανακατεύουμε καλά. Τέλος, προσθέτουμε τη βρώμη και τη σοκολάτα και ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  3. Στη συνέχεια, απλώνουμε το μείγμα σε ένα δισκάκι (20cm x 20cm) με αντικολλητικό χαρτί.
  4. Το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 20 λεπτά.
  5. Τέλος, αφού ψηθεί το αφήνουμε να κρυώσει και μετά το κόβουμε σε 12 ισομερείς μπάρες.
X